צ'י קונג
אור עם (2000)
מדריך מקיף לאמנות הסינית העתיקה צ'י קונג, העושה שימוש בנשימה, בתנוחות ובמודעות חושית כדי לכוון את זרימת ה"צ'י", אנרגיית החיים, בגוף. קרני מציג את התפיסה שלפיה רובנו חוסמים את זרימת האנרגיה ואיננו ממצים את הפוטנציאל הטמון בנו, ומלמד כיצד לשחרר ולטפח אותה לשיפור הבריאות והרווחה. הספר כולל מגוון רחב של תרגילים, מן היסודות ועד טכניקות מתקדמות.
קהל יעד:
מתאים למתעניינים בצ'י קונג, רפואה סינית, ריפוי אנרגטי ותרגול גוף-נפש
45 ₪
מילה אישית מהקן:
צ'י קונג הוא אמנות סינית עתיקת יומין לטיפוח אנרגיית החיים, הקשורה במסורת הדאואיסטית וברפואה הסינית המסורתית, ומשמשת עד היום לשחרור מתחים, חיזוק הגוף וחיבור בין גוף לנפש.